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Se han publicado estudios que involucran la dieta de restricción de alimentos que podrían ser gatillantes de síntomas de SII y dentro de estos la primera dieta que ha demostrado algún objetivo promisorio para el manejo del SII es la restricción de FODMAPs. Verás que en el menú que te proponemos no hay recetas concretas, sino grupos de alime
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Esta opción de Gentlemenú contiene hummus, una receta oriental a base de garbanzos. Por lo tanto, es una fuente de proteínas vegetales, calcio y vitaminas del grupo B. Cómo despegar las etiquetas y la cola de los tarros de cristal fácilmente (y no es rascando ni con jabón) Los espárragos son un alimento rico en ácido fólico y ayudan a p